皖家幸福驿站—叶集区史河街道柳林社区开展心理健康教育活动

家庭教育是一门专业而且重要的课程，关系到孩子健康成长，关系到家庭和谐幸福。为进一步提升社区家长对心理健康教育的认识，关注孩子心理动态，陪伴孩子度过快乐暑期，7月19日，叶集区史河街道柳林社区皖家幸福驿站开展“如何培养孩子的抗挫力”亲子心理健康教育讲座活动，特别邀请家庭教育讲师、心理健康咨询师陈斐作讲座。

讲座开始，陈老师以理论知识导入，讲述了什么是抗挫能力，让家长了解抗挫能力就是一个人面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。接着站在家长的角度，道出家长们的共同心声：孩子幸福健康成长最重要。通过大环境分析，探究孩子抗挫力差原因何在，并举例了四种不利于孩子抗挫能力的做法：1.忽略孩子的求助；2.故意制造挫折；3.让孩子遭受打击；4.剥夺锻炼的机会。她用理论介绍、案例分享、身边事例以及浅显易懂的语言，建议家长们先做好自己，更好地成为自己，不焦虑。帮助家长了解在亲子沟通及家庭教育中如何更好地创设爱的氛围，在孩子成长过程中给孩子以有质量的陪伴、理解、支持和爱，让孩子在爱的氛围中健康成长。

陈老师还结合自身的经历，给家长朋友们培养孩子抗挫能力小技巧：第一，接纳孩子的情绪和感受；第二，肯定孩子的努力和进步；第三，引导孩子思考不同解释、解决方法。陈老师指出，要从小让孩子体会真切的情感，在爱的环境下给予一定的空间，慢慢长成坚强的“韧带与筋骨”，而不是易碎的“玻璃心”。培养孩子的IQ、EQ、LQ，感受爱的能力，拥有感恩之心。

此次“抗挫力”家庭教育活动，不仅是一次知识的传递，更是在广大家长心中播下了重视孩子心理健康教育的种子。今后，叶集区史河街道柳林社区皖家幸福驿站将持续结合暑期儿童关爱服务活动，为孩子的茁壮成长注入持久而温暖的力量。