脖子肿不是胖的，可能是长了甲状腺结节！

甲状腺疾病患者可能有过这样的经历，无意中发现自己的脖子好像有些肿、摸着有小块，到医院做检查后医生就告诉你：“你的甲状腺长了结节！”

这时候，你肯定一头雾水

“结节”是什么东西?

为什么会长结节?

到底严不严重?

此时你的内心肯定有“十万个为什么”...

一、什么是甲状腺结节？

甲状腺位于喉结下方，外形似蝴蝶，分左右两个侧叶，中间以峡部相连，是人体最大的内分泌腺体，它所分泌的甲状腺激素，对调节身体生长发育、促进机体新陈代谢、维持全身各个脏器的功能具有重要作用。

大部分甲状腺结节为良性腺瘤样结节或囊肿，但有5%~10%呈恶性。大多数甲状腺结节并不出现明显的临床症状，少数甲状腺结节可导致甲状腺功能亢进症或引起局部压迫症状。

二、为什么会长甲状腺结节？

碘缺乏或碘过量；

自身免疫功能紊乱；

TSH刺激；

家族基因遗传；

放射性污染、环境污染物；

病毒或细菌感染引起的炎性病变；

生活工作压力、情绪焦虑、抑郁等；

以上因素都可能影响甲状腺结节的发生发展。

三、甲状腺结节的症状

大多数甲状腺结节是无症状的，因此很难通过自我感觉来诊断。然而，当一些结节合并甲状腺功能异常时可能会出现以下症状：

如喉咙或颈部的不适感；

咳嗽或吞咽困难；

声音变粗或嘶哑；

甲状腺及颈部淋巴结病理性肿大。

四、如何预防甲状腺结节？

少熬夜，注意情绪变化

要做到劳逸结合，规律生活，避免过度劳累，保持精神愉快，学会快速化解不良情绪，尽量做到“心平气和”。

远离辐射

远离电离辐射及放射性物质，拍X 光片时，应尽量避开甲状腺部位。

注意饮食

食物应以新鲜蔬菜为主，避免肥腻、辛辣。注意食物或者药物中的碘摄入量不能过多，比如喜欢吃紫菜、海带，长期服用含碘丰富的药物；当然饮食中碘的摄入量太少，身体过于缺碘也非常容易出现甲状腺滤泡上皮细胞增生，形成结节。

有结节建议定期复查

1厘米以上的结节，建议半年复查一次B超；结节不到1厘米，且无明显症状，可以放心生活，遵照医嘱定期复查。