正确认识HPV病毒，有效预防宫颈癌

每年3月4日为国际HPV知晓日。

但有多少人了解HPV呢

这一篇告诉你

HPV到底是什么

HPV与宫颈癌到底是什么关系

如何预防HPV感染

……

什么是HPV？

HPV的中文名是人乳头瘤病毒，可存活于皮肤和黏膜上，感染部位包括口腔、咽喉、阴茎皮肤、外阴、肛门、阴道、宫颈和直肠。

目前已知有200多种型别，根据致癌性的不同分为高危型别和低危型别。

其中，以HPV16和18型诱发癌变的风险最高，高达70%。因此，我们需要格外警惕HPV16和HPV18型。

为什么会感染上HPV？

1、HPV传播途径多

性行为是感染HPV的主要途径，但不是唯一途径。

HPV可通过母婴传播以及直接接触传播，如皮肤黏膜接触，手接触了HPV污染的物品后，在如厕、沐浴时可能将病毒带入生殖器官，或者是生殖器官接触到带有HPV污染的浴巾、内衣等也有可能被感染。

2、HPV感染几乎没有症状

许多人并不知道自己感染HPV，也不知道自己可以将病毒传染给其他人。

感染了HPV就一定会得宫颈癌吗?

HPV≠宫颈癌！HPV≠宫颈癌！！HPV≠宫颈癌！！！

从HPV感染到发展成宫颈癌是一个漫长的过程，需要经历“感染”、“持续感染”、“细胞学异常”、“癌前病变”、“浸润癌”这五大过程，整个过程至少需要8-10年。

持续性高危型HPV感染会“攻击”正常细胞的抑癌基因，从而导致癌变。一般来说，只有10%的高危型HPV会持续感染超过3年，此过程中最重要的是监测宫颈癌前病变，若没有宫颈癌前病变存在，就不需要担心和治疗。

如何预防HPV感染及宫颈癌？

1. 养成健康的生活方式，可以有助于维持身体健康，提高免疫力，从而减少宫颈癌的发生风险。

2. 接种HPV疫苗预防宫颈癌的重要手段。它可以有效预防HPV病毒感染，从而降低宫颈癌的发病率。

3. 定期宫颈癌筛查是预防宫颈癌的关键。通过HPV 检测和细胞学检查（TCT），及时发现并处理潜在的宫颈癌前病变，防止其发展成为宫颈癌。即使接种过HPV疫苗，仍需接受规范的宫颈癌筛查。

4. 注意个人卫生。保持外阴清洁、避免不洁性行为等不良习惯，可以减少HPV病毒感染的风险。同时也可以预防其他妇科疾病的发生。

5. 积极治疗生殖道炎症。滴虫性阴道炎、念珠菌性阴道炎等使阴道微生态改变是HPV持续感染的危险因素，如果患有这些疾病，应积极进行治疗，防止病情恶化，从而降低宫颈癌的发生风险。

6. 注意心理健康。心理健康与身体健康密切相关。长期处于焦虑、抑郁等不良情绪状态，可能会影响身体的免疫功能，从而增加患宫颈癌的风险。因此，建议女性注意心理健康，保持积极乐观的心态。

早保护自己，可按需选择HPV疫苗

目前所有9-45岁适龄女性都可按需选择9/4/2价HPV疫苗，9-14岁女孩也可选择二剂次接种程序，这降低了9-14岁女孩接种的经济和时间成本。

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