【食品安全消费提示】柑橘食用提示

2025-01-17 09:37来源:叶集区市场监管局(知识产权局)文字大小:[ ]   背景色:       

冬天,耙耙柑等

柑橘类水果广受欢迎


然而,最近网上流传着一些说法

“耙耙柑打了退酸剂,不能再吃了”

让不少人恐慌和担忧

这究竟是不是真的?


近日网上流传出一种说法:“现在的耙耙柑最好不要吃,今年果农都爆出来,提前上市的都打了退酸剂,退酸剂含有砷化物,俗称砒霜,对人体有害。”


2024年12月,科学辟谣微信公号刊文介绍,正规渠道购买的耙耙柑是可以放心吃的大家不必过于担忧。


《中国居民膳食指南(2022)》建议

一般成年人每天的水果摄入量

是200~350克

大概也就是每天1~2个橘子或者橙子


不过,以下几类人

吃柑橘类水果的时候可要注意了!



柑橘类水果

这些人吃的时候要留意




肾功能异常的人



柑橘类水果中钾含量高,所以肾功能异常的朋友食用柑橘类水果要遵医嘱,以免造成血钾过高,出现危险。



患有糖尿病的人



糖尿病患者建议在血糖控制稳定的情况下,每天可以吃拳头大小的水果1份,也就是中等大小的橘子1个。同时建议把水果作为加餐食用,而不是正餐的一部分。



有消化疾病的人



患有消化系统疾病(如反流性食管炎、胃酸分泌过多导致的胃溃疡等)的人,不建议食用有机酸含量较多的柑橘类水果,以免加重病情。


此外,柑橘中含有大量糖分和有机酸

空腹吃橘子会刺激胃黏膜

使胃酸分泌

可能引起脾胃满闷

打嗝泛酸等不适症状

因此,不建议空腹吃柑橘




来源:健康时报、成都市场监管、新华网

编辑:解修霞

审核:洪媛、杨文勇、毕云飞