同心共育 赋能成长 | 六安市百场家庭教育巡讲走进叶集区洪集镇洪集社区

为帮助家长提升情绪管理能力，营造积极和谐的家庭氛围，近日，六安市百场家庭教育巡讲走进叶集区洪集镇洪集社区新时代文明实践站。本次讲座特邀六安市向日葵社会工作服务中心钱凤老师，以“情绪能量与家庭建设”为主题，为辖区34名家长带来了一堂别开生面的家庭教育课。

钱老师采用游戏互动与情境模拟的授课方式，使课堂氛围生动有趣，充满参与感。通过精心设计的环节，引导家长深入思考情绪对思维方式、行为表现与人际关系的深层影响，重点讲解了如何将负面情绪转化为积极的行动动力。课堂上介绍了多种实用的情绪释放方法，如合理表达、正念疏导、运动与艺术表达等，帮助家长有效释放情绪能量。此外，钱老师还详细指导家长如何在日常沟通中运用情绪技巧，化解家庭矛盾，并通过持续的情感支持与正向互动，增强家庭凝聚力，构建和谐稳定的家庭关系。

本次讲座内容实用、形式生动，不仅让家长认识到情绪管理对家庭建设的重要性，也学到了具体可行的调节方法。洪集镇妇联将持续推进家庭教育工作，通过多元活动引导家长涵养积极情绪、传承优良家风，以家庭“小气候”温润社会“大气候”，为培育文明新风、促进社会和谐筑牢根基。